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国旗下演讲:《自律者优秀,懒散者出局》

国旗下演讲:《自律者优秀,懒散者出局》

各位老师,各位同学:大家早上好!

  临近期中考试,在这备考的特殊时期,今天我国旗下想跟同学们重提有关 “自律”的话题:自律者优秀,懒散者出局!

  这一年来,“双减”政策正式全面落地。上一学年刚刚开学,教育部就提出了三不允许,三不允许是这样的:

  1、小学一二年级不进行纸笔考试,其他年级由学校每学期组织一次期末考试;初中年级从不同学科实际出发,可适当安排一次期中考试;

  2、不得以任何名义设置重点班;

  3、考试结果不排名、不公布。

  不知道大家听了这“三不允许”措施后,心里是什么感觉?

  因为我们大家的身份是高中生,所以我更想问大家的是:在“后双减时代”,什么尤为重要?

  在“后双减”时代,什么尤为重要呢?我的回答是:严格要求自己,培养自己的自主学习能力,培养自己的自律性,让自己学会时间管理,掌握更多学习方法和技巧。

  知乎上曾有这样两句话,一度爆火,它是这么说的。

  第一句话:“既然整天不思进取,浑浑噩噩,没有半点目标可言,就不要做什么英雄式的梦,好好地甘于平庸。”

  第二句话“既要前程似锦,又要毫不费力,你咋不上天?”

  这两句话可能说的非常直接,可能会说到我们一些同学的心里去,但话糙理不糙,每一个迷失在舒适区的孩子,都需要自己将自己点醒:没有轻而易举的成功,只有日复一日的努力和自律。身为高中生,一定要告诉自己,这世上有个亘古不变的道理:自律者出众,懒散者出局!下面我从四个方面具体说明展开:

  一、所谓自律

  就是自己给自己定下的纪律

  经常听到父母抱怨:孩子做作业要大人守着;电脑一玩一整天,起床、睡觉、吃饭、上学都得催;总之,大事小事,都得大人看着,否则,别指望他能自己做好。

  其实,上述这些都是缺乏自律的表现。缺乏自律的孩子,总是需要有一个教练般的角色在身边不断的鞭策他,否则就很容易懈怠。但学习的主体是我们自己,如果我们自己不懂得自律,那么无论如何是很难学好的。正如一理科状元所说:“学习就像一场马拉松,如果需要别人在背后推着,甚至是用鞭子赶着自己往前跑,肯定是到不了终点的。”没有哪一份成绩不需要付出汗水,也没有哪一种成功不需要狠心坚持。所谓自律,就是自己给自己定下的纪律,并且逼迫自己去遵守。

  在别人出去玩乐的时候,强迫自己专心看书;在别人偷睡懒觉的时候,强迫自己坚持早起;在别人心神不定的时候,强迫自己心无旁骛。

  我们唯有做到自己管理自己,用自律代替懒散,怀揣着初心,把三分钟热度变成一往无前的决心,把摇摆不定的“我愿意”变成清晰的“我会完成”,才能实现自己的理想。

  二、自律的过程很难熬

  但自律的人生很美好

  记得曾有人问董卿:“你能一直坚持每天睡前阅读一小时的习惯吗?”董卿十分诚恳地说:“这个无所谓坚不坚持,就是你习惯了。卧室里没有电视机没有手机,没有任何电子产品,这是我的一个习惯,安静地看会书就可以睡觉了。”

  自律的前期是兴奋,中期是痛苦,后期是享受。

  自己培养自律也是如此,在没有开始自律前,觉得不可能;在开始自律后,觉得万分煎熬;再坚持一段时间后,就成了习惯。

  那些从小坚持阅读的孩子,不会觉得每天阅读很痛苦,相反,当有一天没有看书,他反而不习惯;那些习惯写完作业再玩耍的孩子,不会觉得先学后玩有多难熬,相反,你让他先玩后学,他反而玩得不痛快。

  所以,真正的自律,并不像外人见到的那般“痛苦”,而是和日常的吃饭、睡觉的行为一样习以为常。

  自律的孩子,他们看似自虐,实际上他们享受的是解开一道道难题的快乐,享受的是努力学习后获得好成绩的快乐。自律的孩子看似辛苦,但他们从来不会失意和迷茫,因为他们永远有自己坚定的目标。

  自律,从不是“痛苦”和“磨练”,而是帮你达成目标的方式。

  C罗说,值得拥有的东西,永远都来之不易。

  同学们,你今天的日积月累,早晚会成为别人的望尘莫及,这就是自律的意义所在。

  三、放纵不是自由

  自律才能掌握人生

  知乎上有这样一个问题:你最深刻的错误认识是什么?

  点赞最高的回答是:以为自由就是想做什么就做什么,后来才发现自律者才会有自由。

  同学们,想玩游戏就玩游戏,想玩手机就玩手机,不想写作业就不写,不想上课就不上,这些都不是自由,而是被欲望裹挟,被懒惰控制。我说,你不是不想上进,而是懒得上进;你不是不想好好学习,而是被诱惑影响。

  肆无忌惮的放任自己,这样得来的自由,终将在现实中轰然倒塌;而自律赢来的,是你对现实的自主感,是真正的自由。早起读书,虽然起床的片刻痛苦,但一天结束时却内心充实;放肆玩乐,放纵的当下虽然快乐,但临睡前却常常愧疚自责。学习本就是带有一定痛苦的,是需要咬牙坚持的。所以,去成为一个自律的人,过上高级且自由的生活,不悔此生。

  四、优秀的背后无它

  唯自律而已

  前年,湖南一女孩入选华为“天才少年”,年薪高达156万。

  和普通人比起来,她并没有聪明的天赋和强大的背景,她的成功,靠的就是十年如一日的自律。她的高中班主任这样评价她:“她是一个非常自觉、自律的孩子,根本不需要老师操心,对自己的学习有规划,知道什么时候该做什么事。”

  没有谁是神的孩子,凡人的资本在勤奋、在自律,这看似是无奈应对,实则又是最智慧之选。命运是公平的,越是通往成功的路越是不好走,越是好走的路越是通往平庸。

  你要想有所成就,必须有所放弃,放弃自己贪图享乐的懒散,放弃自己好逸恶劳的惰性,放弃自己三心二意的犹豫。

  选择了远方,就别怕风雨兼程,多点自律,你就更接近你想成为的样子。正如《我的前半生》中说的一句话:路要自己一步步走,苦要自己一口口吃;抽筋扒皮才能脱胎换骨,除此之外,没有捷径。

  所有出众者的背后,都有着超乎常人想象的努力。

  同学们,没有谁的少年时期是安逸度日的,那些真正的优秀者,往往是舍得对自己下狠手的人。你所受过的苦,吃过的亏,担过的责,扛过的罪,忍过的痛,终将变成光,照亮你前行的路。

  从此刻开始,做一个自律的人,在该奋斗的岁月里,对得起每一寸光阴。

  我的讲话到此结束,谢谢大家!

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