2022年落实小学生“五项管理”致家长一封信

  尊敬的家长朋友：

  您好!

  为落实中小学生“手机、睡眠、读物、作业、体质”五项管理的要求。我校特推出如下系列措施，请各位家长认真学习，家校配合，落实管理，共育体魄强健、心态阳光的紫小少年。

手机管理篇

  手机本是方便沟通联系的工具，而当前社会，手机却成了部分孩子沉迷的“游戏机”“聊天器”，给儿童的身心健康带来了极大的危害。学校对学生的手机管理做出明确规定：学生原则上不能将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，需由家长书面申请，交班主任登记，学校备案，进校后手机交由班主任统一管理，离校时再统一领回，禁止将手机带入课堂。

  1.加强监督管理

  家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，监督孩子使用手机的情况。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。原则上不要为孩子配备手机，如确需配备也只能给孩子配备只有接打电话功能的电话手表。

  2.加强沟通引导

  家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多与孩子陪伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

  3.加强兴趣培养

  注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等;节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动来预防孩子沉迷于手机，帮助孩子获得成功感，促进孩子健康成长。

  4.加强榜样引领 家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教。科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络游戏及不当行为。

睡眠管理篇

  充足的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，小学生要求睡眠时间应达10小时。因此，请家长高度重视孩子的睡眠健康，并做到以下几点：

  1.严格作息时间。促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。就寝时间一般不晚于21:30。

  2.养成午休习惯。家长要督促孩子进行午休。午休时间不宜过长，建议半小时左右，以保证下午的学习质量。

  3.规划作业时间。如因特殊情况不能在就寝时间前完成作业的，可由家长向老师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。 4.学会合理安排。指导孩子学会劳逸结合、适度锻炼，确保身心放松、按时就寝。

读物管理篇

  书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。学校致力打造“书香紫小”，为激发每位同学的阅读兴趣，学校有计划开展晨读、午读、课堂阅读、课外阅读等读书活动。为了将读书落到实处，建议家长做到以下几点：

  1.多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。

  2.鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的好少年。

  3.从让孩子喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

  4.每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围。

  5.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。

作业管理篇

  为了进一步贯彻落实上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，推进素质教育的深入实施，促进学生全面健康有个性地发展，学校具体措施如下：科学合理布置作业，小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天书面家庭作业不超过60分钟。学校教师必须严格按照上级及学校规定落实作业布置和作业批改要求。请家长履行教育责任，做到以下几点：

  1.培养孩子自觉性。帮助孩子制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，鼓励孩子自己检查作业。

  2.适度陪伴与指导。鼓励孩子独立完成作业。一二年级的学生需要父母多花时间进行指导，帮助孩子养成好习惯。

  3.控制兴趣班数量。不随意给孩子布置额外作业，不给孩子大量报兴趣班，不增加孩子的身心负担。

  4.营造学习氛围。为孩子创造良好的家庭学习氛围，督促孩子主动完成作业后从事力所能及的家务劳动及有关社会公益实践活动，鼓励孩子坚持体育锻炼，做到劳逸结合。

体质管理篇

  体育锻炼可以增强学生体质，磨练学生的意志品质，使孩子健康成长。培养学生良好的体育锻炼习惯，是每个孩子成长中必不可少的。家长要督促孩子积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：

  1.督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时,增强自身的体质和对疾病的抵抗力，健康的体魄是搞好学习的根本保证。

  2.叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。

  3.关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，特别是有既往病史或现在身体有病不宜运动的，要特别注意，并及时报告班主任，同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试，以防止意外事故的发生。

  4.关注孩子的视力健康，引导孩子科学用眼。建议孩子连续使用电子产品不得超过20分钟。

  5.学生上学期间，请家长保持通讯工具的畅通，如学生有紧急伤病学校会及时通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请随时告知班主任。

  尊敬的家长朋友，孩子是祖国的未来，也是每个家庭的希望。落实“五项管理”，保障孩子的身心健康，离不开学校与家庭的密切协作。让我们家校携手，为孩子们的健康成长保驾护航!